겨울철눈관리법 썸네일형 리스트형 겨울에도 방심하지 마세요. 겨울철 눈건강 관리법 겨울에도 방심하지 마세요. ‘겨울철 눈 건강 생활법’ 새해가 되면 피트니스 센터 계약건수가 급증하고, 어학 공부를 하기 위해 어학원으로 발길을 옮기는 분들이 많아진다고 합니다. 하지만 이런 움직임은 얼마 지나지 않아서 조금씩 줄어들다 작심삼일처럼 시나브로 흐지부지 해진다고 하는데요. 하지만 처음은 힘들지만 꾸준히 인내하고 노력해서 어느 정도 습관을 만들면 운동도 어학공부도 즐겁게 할 수 있으리라 생각됩니다. 겨울이라서 더 힘들다는 핑계를 대고 있다면, 봄은 봄이기 때문에, 여름은 휴가가 있어서.. 가을은 나들이하기 좋아서.. 라는 합리화할 이유만 찾고 있을지도 모르거든요. 건강한 인생을 위해서 무언가 지키고 노력하는 일은 분명 어렵지만, 그것이 지켜졌을 때 건강해진 몸과 마음을 발견하는 기쁨 또한 크리라.. 더보기 이전 1 다음
